가을철 마사지를 받을 때는 피부 상태와 건강 상태를 고려해야 합니다. 특히 건조한 피부를 가진 사람들은 마사지 제품 선택에 신경을 써야 하며, 면역력이 약한 사람들은 과도한 자극을 피해야 합니다. 또한, 마사지 후 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.

마사지 후에는 그 효과를 유지하기 위한 관리가 중요합니다. 마사지를 받은 후 충분한 수분 섭취와 가벼운 스트레칭을 통해 몸을 풀어주면,마사지 효과를 극대화할 수 있습니다. 

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마사지를 받은 후에는 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 마사지는 몸의 독소를 배출하는 데 도움을 군산op 주므로, 이를 체외로 배출하기 위해 물을 많이 마시는 것이 좋습니다.

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